En normal triathlon består som nævnt af tre discipliner, deraf navnet TRI. I triathlon er det svømning, cykling og løb, som er de discipliner. Der findes forskellige distancer. F.eks. er der en sprint distance som er den officielt korteste dvs. 750 m. svømning, 20 km. cykling og 5 km. løb. Og Ironman er den officielt længste: 3,8 km. svømning, 180,2 km. cykling og 42,195 km. løb. Uofficielt findes der meget længere distancer, og dem dyrker jeg.
I Ultratriathlon, findes der distancer, som gælder alt fra dobbelt til 10 -Dobbelt Ironman.
Dog i 1998, blev der faktisk afholdt en Double Deca,hvilket vil sige en 20 - Dobbelt Ironman. Vinderen klarede den igennem på 437 timer, hvilket svarer til ca. 18 dage og i den periode nåede han altså at svømme to gange den engelske kanal, cykle hele tour de france og løbe en smut tur på 844 km...
Men pt. er distancerne op til den 10 - Dobbelte.
Stævnerne bliver afholdt forskellige steder i verden. Der bliver afholdt både en dobbelt ironman i England, som er forholdsvis ny, en i Østrig og en i USA. Triple Ironman bliver afholdt i Lensahn i Tyskland og Virginia i USA. Den 10 - dobbelte bliver afholdt i enten Frankrig eller Mexico. Og der er findes to versioner. Den ene er 10 Ironman på 10 dage. Og den anden er selve distancen 38 km. Svømning, 1800 km Cykling og 422 km. Løb.
Hvilken version der er hårdest afhænger nok mest af hvilket niveau man har. F.eks. er vindertiderne på den anden version på ca. 8 dage. og derfor vil 10 Ironman på 10 dage, pludselig ikke være på samme niveau. Men hvis man er 11 dage om den anden, så er den første måske lidt hårdere. Samtidigt kan det mentalt være lidt mere overskueligt og samtidigt lidt mere alsidigt at lave en ironman om dagen, istedet for at at tage den lange og seje monotone distancen, disciplin for disciplin.
Men det er i bund og grund smag og behag, hvilken af versionerne man synes om, det er uanset hvilken man vælger, en præstation, som ingen anden sportspræstation kommer i nærheden af.
Verdensrekorderne for disciplinerne er følgende:
Double Ironman (Svømning 7,6 km. Cykling 360 km. Løb 84,4 km):
|
18:55:36 |
Luis Wildpanner (AUT) |
Neulengbach (AUT), 2002 |
| 22:07:00 |
Tina Bischoff (USA) |
Huntsville (USA), 1994 |
Triple Ironman (Svømning 11,4 km. Cykling 540 km. Løb 126,6 km):
|
31:47:57 |
Luis Wildpanner (AUT) |
Lensahn (GER), 2003 |
| 37:54:54 |
Astrid Benöhr (GER) |
Lensahn (GER), 1996 |
Quadruple Ironman (Svømning 15,2 km. Cykling 720 km. Løb 168,8):
|
53:41:00 |
Søren Højbjerre (DEN) |
Székesfehérvár (HUN), 1993 |
| 59:15:00 |
Astrid Benöhr (GER) |
Székesfehérvár (HUN), 1993 |
Quintuple Ironman (Svømning 19 km. Cykling 900 km. Løb 211 km):
|
73:18:16 |
Emmanuel Conraux (FRA) |
Monterrey (MEX), 2005 |
| 86 h 44 m 37 s |
Astrid Benöhr (GER) |
Den Haag (HOL), 1994 (Uofficiel rekord) |
Deca Triathlon (10-Dobbelt Ironman) (Svømning 38 km. Cykling 1800 km. Løb 422 km):
|
192:08:26 |
Fabrice Lucas (FRA) |
Monterrey (MEX), 1997 |
| 249 h 14 m 52 s |
Sylvia Andonie |
Monterrey (MEX)1992 |
Fifteenfold Ironman (Svømning 57 km. Cykling 2700 km. Løb 633 km)
|
312:22:45 |
Jaroslav Pavelka (CZR) |
Monterrey (MEX), 1995 |
| 403:01:54 |
Sylvia Andonie (MEX) |
Monterrey (MEX), 1995 |
Double Deca Triathlon (20-Dobbelt Ironman (Svømning 76 km. Cykling 3600 km. Løb 844 km):
| 437:21:40 |
Vidmantas Urbonas (LIT) |
Monterrey (MEX), 1998 |
|
643:01:49 |
Sylvia Andonie (MEX) |
Monterrey (MEX), 1998 |
Som man kan se, er der en dansker med en verdensrekord på den 4-Dobbelte Ironman. Distancen er vidst heller ikke kørt så meget siden da. Men det viser bare at vi har nogle af de sejeste mennesker her i DK. :o)
For yderligere information, tjek det internationale ultra triathlon forbund ud.
